Wir freuen uns auf unsere Workshops nach der Sommerpause. Zur Anmeldung oder bei Fragen einfach schreiben!
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Wir freuen uns auf den 24. Mai, einen weitern Workshop-Abend mit Martina und Johanna, an dem du mehr über die Anwendung ätherischer Öle lernst und nach deinen Wünschen dein eigenes…
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Auf meinen Reisen ins nahe und ferne Ausland interessiert mich neben traumhaften Stränden, viel Zeit an der frischen Luft und neuen Yogaspots auch immer die Geschichte des Landes, die Kultur,…
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Mit den ersten Sonnenstrahlen wächst meine Lust auf bunte Farben und erfrischende Snacks. So ist vor 2 Wochen diese vegane Eiscreme in meiner Küche entstanden, die ganz ohne Zuckerzusatz auskommt…
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Zimt zählt definitiv zu meinen Standardgewürzen. Ich verfeinere damit meine geliebten morning bowls, warmes Porridge oder Bananenbrot. Aber auch bei vielen herzhaften Gerichten darf Zimt bei mir nicht fehlen: indische…
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Seit einigen Jahren schon zählt Kürbis zu meinen Lieblingsnahrungsmitteln in der kühleren Jahreszeit. Dabei verwende ich gerne verschiedene Sorten – am Praktischsten in der Handhabung ist und bleibt für mich…
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Seit ich denken kann, ist Esskastaniensammeln im Herbst ein Highlight des Jahres für mich. Ich liebe es, an der frischen Luft zu sein und nach einem langen Spaziergang einen Beutel…
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Karotten kommen bei mir meistens roh auf den Teller. Im Salat oder zum Dippen von Hummus – Karotten bringen eine knackige Frische, sind arm an Kalorien und liefern eine ordentliche…
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Fastenzeiten und Essenspausen helfen dem Körper neue Kraft zu schöpfen, fördern Heilungsprozesse und stärken das Immunsystem. Aber auch in unseren täglichen Entscheidungen in Bezug auf die Wahl unserer Lebensmittel und…
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Nach nun einigen BlissBallTuesdays bei uns im Studio, an denen man so manche kleine Köstlichkeiten in verschiedenen Formen probieren kann, kam öfters die Frage nach dem Rezept, das sich hinter…
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