Wir freuen uns auf unsere Workshops nach der Sommerpause. Zur Anmeldung oder bei Fragen einfach schreiben!
Wir freuen uns auf den 24. Mai, einen weitern Workshop-Abend mit Martina und Johanna, an dem du mehr über die Anwendung ätherischer Öle lernst und nach deinen Wünschen dein eigenes…
Auf meinen Reisen ins nahe und ferne Ausland interessiert mich neben traumhaften Stränden, viel Zeit an der frischen Luft und neuen Yogaspots auch immer die Geschichte des Landes, die Kultur,…
Mit den ersten Sonnenstrahlen wächst meine Lust auf bunte Farben und erfrischende Snacks. So ist vor 2 Wochen diese vegane Eiscreme in meiner Küche entstanden, die ganz ohne Zuckerzusatz auskommt…
Zimt zählt definitiv zu meinen Standardgewürzen. Ich verfeinere damit meine geliebten morning bowls, warmes Porridge oder Bananenbrot. Aber auch bei vielen herzhaften Gerichten darf Zimt bei mir nicht fehlen: indische…
Seit einigen Jahren schon zählt Kürbis zu meinen Lieblingsnahrungsmitteln in der kühleren Jahreszeit. Dabei verwende ich gerne verschiedene Sorten – am Praktischsten in der Handhabung ist und bleibt für mich…
Seit ich denken kann, ist Esskastaniensammeln im Herbst ein Highlight des Jahres für mich. Ich liebe es, an der frischen Luft zu sein und nach einem langen Spaziergang einen Beutel…
Karotten kommen bei mir meistens roh auf den Teller. Im Salat oder zum Dippen von Hummus – Karotten bringen eine knackige Frische, sind arm an Kalorien und liefern eine ordentliche…
Fastenzeiten und Essenspausen helfen dem Körper neue Kraft zu schöpfen, fördern Heilungsprozesse und stärken das Immunsystem. Aber auch in unseren täglichen Entscheidungen in Bezug auf die Wahl unserer Lebensmittel und…
Nach nun einigen BlissBallTuesdays bei uns im Studio, an denen man so manche kleine Köstlichkeiten in verschiedenen Formen probieren kann, kam öfters die Frage nach dem Rezept, das sich hinter…
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