Sehnst du dich auch nach einer Auszeit? Am liebsten nochmal so richtig in Urlaub fahren oder fliegen, oder besser noch: an einem Retreat teilnehmen, abschalten und Kraftreserven wieder auffüllen… In…

Neue Zeiten – neue Wege Und plötzlich war Corona da. Für viele von uns hat sich seit Anfang 2020 einiges verändert. Dass diese Zeit keine kurze Phase ist, die wir…

27.03.2021 – 03.04.2021 Cocoon Portugal Gönne deinem Körper eine Auszeit in Portugal, um neue Kraft zu schöpfen und inmitten der Natur zu entschleunigen. Wir werden kraftvolle und entgiftende sowie regenerierende…

Die Abende werden länger, die Temperaturen steigen und entsprechend nimmt auch der Anteil des Pitta Doshas um uns herum zu. Pitta ist diejenige ayurvedische Bioenergie, die dem Sommer zugeordnet ist…

In außergewöhnlichen Zeiten der Isolation aufgrund von Corona stellt sich uns die Frage: Was können wir tun außer abwarten und hoffen, dass der Virus an uns vorbeizieht und sich die…

Wir freuen uns auf unsere Workshops nach der Sommerpause. Zur Anmeldung oder bei Fragen einfach schreiben!

Diese grüne Detox Bowl ist gefüllt mit nahrhaften und köstlichen Lebensmitteln. Wieder eine Kombination, die super schnell zuzubereiten ist und wunderbar mit meiner pikanten Erdnuss-Sauce harmoniert.Die grünen Lebensmittel unterstützen natürliche,…

Wir freuen uns auf den 24. Mai, einen weitern Workshop-Abend mit Martina und Johanna, an dem du mehr über die Anwendung ätherischer Öle lernst und nach deinen Wünschen dein eigenes…

Tolle Nachbarn und Vermieter sind selten.. oder wie war das? Ich habe mit beidem schon Glück und Pech gehabt. Zurzeit genießen wir den glücklichen Umstand, in einer wunderbaren Hausgemeinschaft zu…

Auf meinen Reisen ins nahe und ferne Ausland interessiert mich neben traumhaften Stränden, viel Zeit an der frischen Luft und neuen Yogaspots auch immer die Geschichte des Landes, die Kultur,…